Abrikoos, rode bes en pruimsmoothie - 2 personen - 10 minuten
“Het is helemaal geen straf om op deze wijze aan de dagelijkse portie fruit te komen. Veel fruit en maar één keer vieze handen. Je kunt een deel van het fruit invriezen en daarna gebruiken, of je pureert alles en zet het even in de koeling voordat je het opdrinkt.”
|
Ingrediënten
Bereiding Rits de bessen van de takjes. Pureer ze en zeef de pitjes eruit. Pers de sinaasappels uit. Pureer al het fruit en het sinaasappelsap met de staafmixer door elkaar. Serveer koel. |